中風後復健一般以發病後3至6個月視為恢復較快的重要階段，但6個月並不是復健的終點。
澄心康健物理治療師曾信瑋指出，中風後應依照患者所處階段與功能狀況安排復健，從急性期的擺位與關節活動維持，到亞急性期的翻身、坐起、站立、步行及生活自理訓練，再依個別需求持續進行肌耐力、平衡、協調、步行與手部功能訓練。
即使超過6個月，只要持續接受適當訓練，仍可能有功能改善與生活能力提升的空間。
腦中風發生突然且在短短幾秒鐘內，因為腦部血管出問題，導致腦血管阻塞，或是腦血管破裂出血，常見有肢體無力癱瘓、行走功能受影響、感覺功能受損和語言障礙等後遺症，醫師提醒，及時治療並掌握中風後復健黃金治療，才能夠有效減少永久性後遺症發生的機率。
澄心康健物理治療所物理治療師曾信瑋表示，依照中風嚴重程度，復健治療的目標也不同。
中風後的前3個月為急性期，會注重擺位（把身體姿勢放在適合的位置）與關節活動度的維持，以避免肺炎和關節孿縮等併發症。
進入亞急性期，患者經醫療處置後，生命跡象穩定、沒有其他嚴重併發症，就可以積極復健，如加強翻身坐起、站立、走路、上廁所等恢復生活自理等的活動訓練。
再來維持期，若單側偏癱，持續訓練患側的能力，也善用未受傷的健側進行代償能力，協助生活自理能力，並教導輔具使用。
中風後復健療程可分為3大方向，包括：
物理治療
重建運動功能（肌耐力、平衡、協調）
步行能力
並搭配職能治療和語言治療，協助學習日常生活自我照顧及處理吞嚥和言語困難的問題。
曾信瑋物理治療師提到，曾遇過1位70多歲退休婦人，退休後學習插花，目標想成為1名花藝師，中風後單側偏癱，手部變得不靈活，訓練重點放在手部握力、控制力和感覺，甚至觸覺和溫度的回饋反應，藉由反覆訓練，有助於大腦神經再生或重塑，讓患者盡快找回手部功能。
另外，很多民眾會有這樣的迷思：
曾信瑋物理治療師指出，發病3至6個月恢復最快，但不代表6個月後不會再進步，只要持續努力復健，刺激大腦連結發揮指令，都還有進步空間。
另外，有些患者因腦部受損，影響情緒和心理，導致低落反應，不願意配合復健，建議家人應更有耐心，或尋求專業醫師開藥協助改善。
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